第(1/3)页 book chapter list 今日请假，早早睡一觉—— …… 以下是总结和计划： 老规矩，先上图。 简单来说，五月前半的日万挑战有些耗光了我的精神，导致后半个月的懒惰。 但即便如此，我这个月还是达到了20万字的更新。 另外就是我那一如既往糟糕的睡眠了，日均睡眠比上个月少了十分钟，比大上个月少了三十分钟…… 我要好好睡觉！！！ 为此，我决定下个月每天抽出一個小时的时间外出呼吸新鲜空气。 并且不再吃外卖，不碰任何含茶叶的饮品。 第(1/3)页